小雅

◎易天華老師家傳養身功法三部曲──首部曲
◎抗三高之高血糖最佳養身寶典
◎內附完整甩手操教學VCD。每天甩甩手，健康跟著走！

【名家推薦】
◎何橈通 中華民國糖尿病學會常務監事
◎汪用和 知名電視廣播節目主持人
◎吳志雄 臺北醫學大學雙和醫院院長
◎吳經國 前嘉信健康銀行董事長
◎郭騰尹 實踐家知識管理集團副董事長

【本書特色】
甩手10招式，甩掉血糖無難事！
養生料理23，去除血糖好簡單！

每天甩手10分鐘，控制血糖真輕鬆！
．以家傳獨門氣功改良設計出10套甩手操運動
．徹底收縮四肢骨骼肌，能加速血糖代謝，使血糖明顯下降
．持續做甩手操，不用打針吃藥，幫助控制血糖，甩開糖尿病
．簡單易學，克服時間、地點限制，適合全家大小一起做運動

※十全甩手，改良自家傳獨門氣功
家學淵源的易老師，本著厚實的練功基礎，設計出簡單易記的十全甩手操，不但克服時間、地點的限制，而且適合各個不同年齡層。

※實驗證明，甩手操能降血糖
根據最新的醫學研究，針對身體最多部分的骨骼肌，透過簡單的運動收縮，能將血糖送到細胞內代謝，達到降低血糖的效果！

※手腳並用，甩掉糖尿病
利用甩動的力量帶動全身骨骼肌，每天定時定量持之以恆，有效控制血糖一點也不難！